Advertising
Diferența dintre merele verzi și cele roșii. Care sunt mai sănătoase
20 oct. 2022, 09:58
Diferența dintre merele verzi și cele roșii. Care sunt mai sănătoase
Atât merele verzi, cât și cele roșii sunt bogate în vitamine și antioxidanți. Cu toate acestea, cele verzi sunt mai sănătoase, dar diferența este mică.
Atât merele verzi, cât și cele roșii sunt bogate în vitamine și antioxidanți. Cu toate acestea, cele verzi sunt mai sănătoase, dar diferența este mică.
Merele verzi conțin o cantitate mai mică de zaharuri decât cele roșii, însă din nou diferenșa dintre cele două tipuri este foarte mică. În plus, acestea au și mai multe fibre.
Totuși, dacă ceea ce cauți la aceste fructe sunt antioxidanții, atunci merele roșii sunt alegerea potrivită. Totodată, coaja de culoare roșie conține o substanță cu proprietăți antiinflamatorii.
Citește și:
- 15:50 - Complot dejucat în Serbia: doi bărbați, suspectați că plănuiau asasinarea lui Vučić
- 21:51 - Oana Gheorghiu sfidează CSM-ul: „Da, sunt vinovată că am cerut eliminarea pensiilor speciale”
- 20:49 - Simona Halep, ovații la Cluj înainte de meciul de retragere: „M-ați copleșit”
- 19:53 - Români prinși în violențele din Belfast: „Ne-au incendiat casele. Am fugit cu copiii”
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea de Ialomita și pe Google News
